Zbog vrućina tijekom ljeta pojačano je gubljenje tekućine i to znojenjem, pa stručnjaci ističu kako je potrebno nadoknaditi izgubljenu vodu iz organizma. Osim toga potrebno je prilagoditi i prehranu, to jest trebalo bi jesti hranu koja ne opterećuje organizam i jesti što više svježeg, voća i povrća. Hranu bi trebalo pripremati na lešo ili na pari i sa što manje prženja i pečenja. O tome kakva se prehrana preporučuje, u emisiji Izaberi zdravlje, govore doktorica biokemijskih znanosti, docentica na zagrebačkom Medicinskom fakultetu iz Centra za translacijska i klinička istraživanja doktorica Donatela Verbanac te urednica portala Vitamini hr i nutricionistica u KBC-u Zagreb doktorica Darija Vranešić Bender. Emisiju uređuje i vodi Mario Harapin
↧